Do pracy

Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0

Rowerowy dojazd i powrót do pracy.

Przed i po Bażantarnia MTB

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

Kilka kilometrów zrobionych przed i po starcie w Bażantarnia MTB. Dojazdy z parkingu do biura zawodów, spowrotem na parking, posiłek regenaracyjny, dekorację i rozdanie nagród itp.

Relaks i koncentracja w cieniu © kiton

BAŻANTARNIA MTB

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

W dniu dzisiejszym wystartowałem w zawodach "Bażantarnia MTB", rozgrywanych w elbląskim Rarku Bażantarnia.
Trasa maratonu prowadziła w wiekszości leśnymi duktami, z mocno interwałowymi akcentami (strome i długie podjazdy, przeplatały się z karkołomnymi zjazdami).
Trasa była także bardzo techniczna i wymagała sporych umiejętności, oraz maksymalnej koncentracji.
Na starcie zebrało się około 200 bikerów, startujących w wybranych przez siebie dystansach (mini-15km, mega-30km i giga-45km).

Chwilę przed startem © kiton

Ja wybrałem ten środkowy, czyli dystans mega liczący dokładnie 32,5 km.

Na trasie © kiton

Koniec pierwszej rundy © kiton

I już na mecie © kiton

Oficjalny czas, w którym udało mi się pokonać dystans to 1:58.08.

Proszę oddać chipa ;) © kiton

Ekipa z Pasłęka © kiton

Na mecie, po zakończeniu zawodów odbyło się losowanie nagród rzeczowych.
Los się do mnie usmiechnął i dostałem zamknięcie rowerowe typu U-LOCK.

Wylosowana nagroda © kiton

Do pracy

Piątek, 14 czerwca 2013 · dodano: 14.06.2013 | Komentarze 0

Następny rowerowy dojazd i powrót z pracy...

Do pracy

Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0

Po wczorajszym ostrym kręceniu podczas objazdu tras Bażantarni MTB, dziś znów pojechałem do pracy. Niestety wczorajszy wycisk dał się we znaki i mięśnie trochę odczuwały te trudy. Jazdy dodatkowo nie ułatwiał przeciwny wiatr. Powrót w nieco lepszych warunkach termiczno-wietrznych skutkował krótszym czasem jazdy, pomimo większej liczby podjazdów. No i zjazd w Nowych Kusach z wiaterkiem, niemal 52 km/h.

Objazd pętli Bażantarnia MTB

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 1

Dziś o godzinie 16 w Parku Bażantarnia w Elbągu odbył się objazd trasy w ramach niedzielnego Bażantarnia MTB. Udałem się więc do Elbląga w celu zapoznania się z areną rowerowych zmagań.
Na starcie nie stawiło sie zbyt dużo bikerów bo w sumie 6. Zawitała także Telewizja Elbląska, aby "nakręcić" zwiastun niedzielnego ścigania. Po kilku wywiadach ruszyliśmy w trasę. Już na pierwszy podjazd był dużym zaskoczeniem dla osób, które wczesniej nie jeździły po Bażantarni, w tym dla mnie. Podjazd ten okazał sie być selektywnym, gdyż odbadła jedna osoba.
Pierwsze kilometry bardzo ciężkie i wymagające zjazdy i podjazdy wymagały dobrej technki jazdy. Wiele dość niebezpiecznych miejsc (jazda na krawędzi urwiska, wąskie leśne trakty, mostki, korzenie i kamienie), skutecznie utrudniały uzyskanie dobrej średniej prędkości. Kilka z nich można było pokonać jedynie idąc obok roweru, prowadząc go jak pijana pannę ;)
No ale po godzinie i 13 minutach dotarliśmy do mety. Tyle, że w niedzielę to będzie dopiero połowa dystansu. 4,5 kilometra tego dystansu to dojazd ściezkami rowerowymi na ulicę Gwiezdną, do małżonki, która zabrała mnie autem do domu ;)
Podczas jazdy pulsometr zarejestrował tętno 177 uderzeń na minutę, a więc dla mnie to 94% maxa.
Oby do niedzieli. Musze tylko założyć opony terenowe.

Do pracy

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0

Kolejny rowerowy wyjazd do pracy. Ale rano troszkę zmarzłem, no i ta mgła. Miałem całe mokre ręce, nogi i okulary, które musiałem co chwilę wycierać, bo kropelki mgły na nich osiadały zmniejszając i tak niezbyt dobrą widoczność. Dodatkowo kurz z remontowanej drogi sprawił, że zarówno ja jak i mój Level byliśmy cali "siwi". Masakra.

Do pracy...

Wtorek, 11 czerwca 2013 · dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0

Kolejna wyprawa z cyklu "rowerem do pracy".
Świetna dziś pogoda do jazdy na rowerze, praktycznie bezwietrznie, co dało się odczuć po tempie jazdy. Gdyby nie te remonty i utrudnienia w ruchu to czas i średnia byłyby bardzo fajne, ale i tak jest OK!
No i rowerek po wczorajszym czyszczeniu i smarowaniu dużo lżej pracuje ;)

Z córcią do Krasina

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Wyprawa z córcią w foteliku do Krasina. Po dotarciu na miejsce Ola godzinkę pobawiła się z kuzynem, oraz obowiązkowo poskakała na trampolinie, a ja podregulowałem jeszcze hamulce po dzisiejszej zmianie klocków.
Następnie wyruszyliśmy w drogę powrotną. Po drodze odwiedziliśmy jeszcze babcię i dziadka, gdzie nazrywaliśmy kwiatki dla mamy i wróciliśmy do domku.

Park Ekologiczny

Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0

Podobnie jak wczoraj skoczyłem sobie rowerkiem na boisko Orlik przy gimnazjum nr 1, aby pooglądać mecze finałowe w ramach ALPN.
Po zakończonych rozgrywkach, postanowiłem zajrzeć jeszcze nad jeziorko miejskie. Zrobiłek kółko wokół Zakrzewka, oraz kilka rundek po leśnych ścieżkach, po czyn znów Zakrzewko.
Niestety po takiej jeździe jutro rower do rozkręcenia, oraz czyszczenia i smarowania ;)