Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kiton z miasteczka Pasłęk. Mam przejechane 4401.87 kilometrów w tym 360.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.53 km/h i tak jest w sam raz.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:305.36 km (w terenie 10.00 km; 3.27%)
Czas w ruchu:13:23
Średnia prędkość:22.82 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:20.36 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
26.10 km 0.00 km teren
01:17 h 20.34 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pasłęk-Jelonki-Krasin-Pasłęk

Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0

Ponownie wycieczka z serii "z moimi dziewczynami".
Trasa w całości przebiegająca po drogach asfaltowych. Pomiędzy Jelonkami a Śliwicą troszkę gorszy asfalt i jezdnia nieco węższa, ale rekompensuje to praktycznie brak ruchu samochodowego. Dwukrotnie przecinamy kanał elbląski (w okolicy pochylni Jelenie i Oleśnica), można więc przy okazji odwiedzić te obiekty hydrotechniczne. Jest kilka niezbyt stromych ale dość długoch podjazdów, ale potem można zjeżdzać ;) zwłaszcza długi jest ten pomiędzy Jelonkami i Śliwicą. I to właśnie ten podjazd przy wiaterku w twarz dosyć mocno nas spowolnił i dał się we znaki. W Krasinie obejrzeliśmy pomalowany przez grafficiarzy (legalnie) mur byłego więzienia.
Pomalowany mur byłego więzienia w Krasinie © kiton

/
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
15.20 km 7.00 km teren
00:48 h 19.00 km/h:
Maks. pr.:43.70 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

okolice Pasłęka z dziewczynami

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0

Wspólnie z moimi dziewczynami (czyt. żona i córcia) wybraliśmy się na wycieczkę. Tym razem postanowiliśmy zażyć trochę jazdy w terenie. Obraliśmy kierunek na ogródki działkowe a następnie na miejcowość Gryżyna. Kolejnym punktem naszego wyjazdu były Rogajny, gdzie 'wskoczyliśmy" na asfalt, skręcając w kierunku Pasłęka, a następnie odbijając w kierunku Gołąbek i przy okazji "zahaczając" o strzelnicę sportową, z nadzieją na spotkanie z dzikami ;) Tym razem się udało i Ola pierwszy raz zobaczyła na żywo tych krewnych świni ;) Po kilku minutach przerwy na zdjęcia z "dzikusami" ruszyliśmy w stronę Zakrzewka, następnie jeziorka miejskiego, skąd spokojnym tempem wróciliśmy do domu.
Ola, a w tle dzik na strzelnicy sportowej w Gołąbkach © kiton


Kiton, Ola i dzik © kiton


Moje dziewczyny z dzikusem © kiton
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
30.16 km 0.00 km teren
01:12 h 25.13 km/h:
Maks. pr.:48.40 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

wysokie tempo w mieście

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0

Wczorajsze popołudnie minęło mi na kręceniu w dość dużym tempie po miejskich ulicach, oraz okolicach Pasłęka. W sumie po nieco ponad godzinie uzbierało się przeszło 30 kilometrów.
Kategoria standard


Dane wyjazdu:
11.50 km 0.00 km teren
00:31 h 22.26 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Buczyniec z Jarem i córciami

Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0

Wspólnie z Jarem i naszymi córciami, które dostojnie zasiadły w swoich fotelikach pojechaliśmy na pochylnię Buczyniec aby poobcować troszkę z naturą i pogrillować na jej łonie, w bliskości kanału elbląskiego. Nasze żony dojechały oczywiście autem.
na dolnym poziomie pochylni Buczyniec © kiton
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
11.70 km 0.00 km teren
00:28 h 25.07 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

test haibike'a

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0

Po powrocie z Elbląga, po wspólnym "pedałowaniu" z prezydentam, postanowiłem jeszcze przetestować szosówkę po wymianie kilku części. Po przejechaniu kilku kilometrów i sprawdzeniu zgodności wskazań licznika względem przydrożnych słupków podskoczyłem jeszcze pod pasłęcki zamek by zobaczyć jak przebiega festyn z okazji nocy świętojańskiej. Po wysłuchaniu kilku utworów muzycznych wróciłem do domu.
Kategoria standard


Dane wyjazdu:
28.30 km 0.00 km teren
01:28 h 19.30 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

na rowerze z prezydentem ;)

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0

W sobotę grupa około 100 osób, w tym ja z moją córcią i żoną wyruszyliśmy spod Elbląskiego Parku technologicznego na Modrzewinie. Na czele peletonu jechał prezydent Elbląga Grzegorz Nowaczyk. Trasa przejazdu prowadziła ulicami : Sulimy, Al. Jana Pawła II, Kwiatkowskiego, Mazurską, Odrodzenia, płk. Dąbka, Niepodległości, Legionów, Piłsudskiego, Beniowskiego, Szymanowskiego, Moniuszki, Traugutta, Górnośląską, Agrykola, Chrobrego, Sybiraków, Marymoncką do Restauracji Myśliwska w elbląskiej Bażantarni, gdzie czekało ognisko oraz wspólne pieczenie kiełbasek ;)
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
4.60 km 0.00 km teren
00:10 h 27.60 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

dom-praca-dom

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0

Kolejny wyjazd w ramach standardu. Dom-praca-dom, niestety w drodze powrotnej mocno zmoczyło mi doopę. Ot taka jesienna aura w pierwszy dzień lata ;)
Kategoria standard


Dane wyjazdu:
11.40 km 0.00 km teren
00:31 h 22.06 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

miejskie kręgi

Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0

Takie zwyczajne krążenie po mieście. Oczywiście "Park ekologiczny", runda wokół Zakrzewka, następnie pętelka wkoło jeziorka miejskiego i objazd miejskich ulic.
Kategoria standard


Dane wyjazdu:
22.20 km 0.00 km teren
01:16 h 17.53 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Strzelnica w Gołąbkach i Krasin

Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0

Wspólnie z moją "połówką" i naszą córcią wybraliśmy się na strzelnicę w Gołąbkach aby pokazać naszej "latorośli" obiecane dziki. Niestety przedstawiciele tego rodu najwyraźniej nie mieli dziś ochoty pokazywać się ludziom i schowały się w leśnej gęstwinie, nie przyciągnęła ich także świeżo wysypana kukurydza.
Wobec powyższego stanu rzeczy postanowiliśmy popedałować do Krasina. W międzyczasie jeszcze krótka wizyta w domu, mająca na celu bardziej odpowiednie dobranie ubioru ale córci i już jechaliśmy w kierunku Krasina. Po ponad godzinnej przerwie na kawę, herbatkę, słodycze i zabawy na trampolinie powróciliśmy w nasze cztery ściany.
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
9.40 km 0.00 km teren
00:21 h 26.86 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

dom-praca-dom x 2

Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0

Podobnie jak w niedzielę.
Kategoria standard