Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kiton z miasteczka Pasłęk. Mam przejechane 4401.87 kilometrów w tym 360.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.53 km/h i tak jest w sam raz.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczki

Dystans całkowity:1069.90 km (w terenie 28.20 km; 2.64%)
Czas w ruchu:50:42
Średnia prędkość:21.10 km/h
Maksymalna prędkość:60.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:152 (80 %)
Maks. tętno średnie:127 (67 %)
Suma kalorii:8141 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:46.52 km i 2h 12m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
28.30 km 0.00 km teren
01:28 h 19.30 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

na rowerze z prezydentem ;)

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0

W sobotę grupa około 100 osób, w tym ja z moją córcią i żoną wyruszyliśmy spod Elbląskiego Parku technologicznego na Modrzewinie. Na czele peletonu jechał prezydent Elbląga Grzegorz Nowaczyk. Trasa przejazdu prowadziła ulicami : Sulimy, Al. Jana Pawła II, Kwiatkowskiego, Mazurską, Odrodzenia, płk. Dąbka, Niepodległości, Legionów, Piłsudskiego, Beniowskiego, Szymanowskiego, Moniuszki, Traugutta, Górnośląską, Agrykola, Chrobrego, Sybiraków, Marymoncką do Restauracji Myśliwska w elbląskiej Bażantarni, gdzie czekało ognisko oraz wspólne pieczenie kiełbasek ;)
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
22.20 km 0.00 km teren
01:16 h 17.53 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Strzelnica w Gołąbkach i Krasin

Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0

Wspólnie z moją "połówką" i naszą córcią wybraliśmy się na strzelnicę w Gołąbkach aby pokazać naszej "latorośli" obiecane dziki. Niestety przedstawiciele tego rodu najwyraźniej nie mieli dziś ochoty pokazywać się ludziom i schowały się w leśnej gęstwinie, nie przyciągnęła ich także świeżo wysypana kukurydza.
Wobec powyższego stanu rzeczy postanowiliśmy popedałować do Krasina. W międzyczasie jeszcze krótka wizyta w domu, mająca na celu bardziej odpowiednie dobranie ubioru ale córci i już jechaliśmy w kierunku Krasina. Po ponad godzinnej przerwie na kawę, herbatkę, słodycze i zabawy na trampolinie powróciliśmy w nasze cztery ściany.
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
56.70 km 0.00 km teren
02:11 h 25.97 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pasłęk-Elbląg-Pasłęk

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Wybrałem się dziś do Elbląga w poszukiwaniu haka tylnej przerzutki do ramy alu. Droga w tamtą stronę przebiegała super, wiaterek w plecy i dość płaska trasa dała średnią prędkość 28,2 km/godz. Po przyjeździe do Elbląga zrobiłem objazd sklepów rowerowych, ale pomiędzy kolejnymi sklepami musiałem robić sobie przerwy ze względu na obficie padający deszcz. W sumie ponad półtorej godziny wyszło mi stania pod drzewami lub jakimiś daszkami :( Na domiar złego nie kupiłem potrzebnego mi haka, był w jednym sklepie (na Gwiezdnej) ale krzyczeli jak za zboże więc nie wziąłem. Udałem się więc w drogę powrotną do Pasłęka, i tu porażka - wiaterek który wiał wcześniej lekko w plecy zamienił się w dość silne podmuchy w twarz, do tego kilka podjazdów zrobiło swoje drastycznie obniżając średnią prędkość i skutecznie obniżając siłę w nogach.
Na jednym z podjazdów przystanąłem na chwilkę aby zrobić taką fotkę.
jezioro Drużno © kiton
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
22.00 km 0.00 km teren
01:10 h 18.86 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

z moimi dziewczynami wdłuż kanału

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 16.05.2012 | Komentarze 0

Ponownie wybrałem się z moją żonką i córcią na wspólny wypad rowerowy. Tym razem trasa prowadziła przez Pasłęk-Nową Wieś-Rydzówkę-Kąty-Krasin-Pasłęk. Po dojechaniu do pochylni Kąty spędzilismy tam dłuższą chwilę, robiąc przy okazji sporo fotek, a Ola oczywiście nie byłaby sobą, gdyby nie wrzuciła kilku kamieni do wody ;) Po kilkuminutowej przerwie ruszyliśmy wzdłuż kanału elbląskiego w kierunku pochylni Oleśnica. Następnie odbiliśmy w stronę Krasina, gdzie zajechaliśmy do siostry, zwabieni zapachem grilla. Chciał nie chciał "wbiliśmy" się na małą wyżerkę ;) Po uzupełnieniu sił wróciliśmy do domku. To najdłuższa trasa moich dziewczyn w tym sezonie.




Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
95.70 km 0.00 km teren
04:37 h 20.73 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

"Żuławska technika"

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

Pierwszy dzień majowego weekendu upłynął na rowerowym siodełku. Wybrałem się na wycieczkę zatytułowaną "Żuławska technika", z grupą elbląskich bikerów.
Ruszyliśmy o godz 9:00 z Placu Słowiańskiego. Grupa liczyła ok 40 osób, więc taki całkiem spory "peleton".
Trasa przebiegała przez miejscowości: ELBLĄG-Helenowo-Kępki-Marzecino-Gozdawa-Żelichowo-Rybina-Stegienka-Przemysław-Drewnica-Żuławki-śluza Gdańska Głowa- Dworek-Nowy Dwór Gdański-ELBLĄG.
Jednym z celów wycieczki było odnalezienie i zaznajomienie sie z obiektami żuławskiej hydrotechniki. Co prawda część tych obiektów czasy swojej świetności ma już za sobą, jednak nadal są godne obejrzenia (wrota przeciwpowodziowe w Marzęcinie, kolejowy most obrotowy w Rybinie, śluza Gdańska Głowa), choć do niektórych prowadzą trudno dostepne tereny, na których jazda rowerem to nielada wyzwanie.


Wrota przeciwpowodziowe w Marzęcinie © kiton


ruiny starych wrót w marzęcinie © kiton


Akwedukt w Goozdawie © kiton


okolice Tujska © kiton


most zwodzony w Tujsku © kiton


stacja pomp w Chłodniewie © kiton


pompy © kiton


most obrotowy w Rybinie © kiton


Wiatrak w Drewnicy © kiton


most zwodzony w Drewnicy © kiton


ujście Szkarpawy do Wisły © kiton


śluza Gdańska Głowa © kiton
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
36.70 km 13.60 km teren
01:38 h 22.47 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

wokół Pasłęka

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Postanowiłem przejechać dziś trasę okalającą moje miasteczko z różnych stron. Dość dużą jej część stanowia drogi szutrowe i terenowe bo aż 13.6 km. Reszta prowadzi drogami asfaltowymi, w tym nowo ułożonym "dywaniku" z Kolonii Rogajny do Gołąbek (ze względu na bardzo znikome natężenie ruchu - bardzo przyjemny odcinek). Odwiedziłem także Park Ekologiczny i ku mojemu zdziwieniu ujrzałem kąspiących się ludzi w jeziorku miejskim. Nie była to jednak jedyna atrakcja podczas tego wyjazdu, gdyż jadąc od strony Jelonek w Krosnie byłem świadkiem pożaru w firmie "Wipasz". Po kilkuminutowym gapiostwie skierowałem się w kierunku domu.
Zakrzewko II © kiton

rzeka Wąska © kiton

jeziorko miejskie © kiton

Pasłęcki zamek © kiton

budowa trasy "S7" © kiton

pochylnia Jelenie © kiton

pożar w "Wipaszu" © kiton

src="/
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
12.20 km 0.00 km teren
00:43 h 17.02 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rodzinnie do Krasina

Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Wybrałem się dziś z moimi dwoma dziewczynami (czyt. żoną i córcią) do Krasina. Żona "dosiadła" swoją Meridę, córcia ulokowała się w foteliku i ruszyliśmy spokojnym tempem, gdyż był to dziewiczy wyjazd mojej małżonki w tym roku. Po drodze był również czas na fotki i okazja zebym miał zdjęcie z moim levelem :)



Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
28.00 km 5.00 km teren
02:07 h 13.23 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

ERGOnomiczna wycieczka rowerowa nr 1 - (Jelenia dolina)

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 0

Tego dnia wziąłem udział w I ERGOnomicznej wycieczce rowerowej prowadzącej z pętli tramwajowej przy ulicy Ogólnej w Elblągu do Jeleniej Doliny, nad jeziorem Martwym.
Trasa przebiegała w większości po utwardzonych drogach, jednak nie uniknęliśmy także odcinków terenowych, które ze względu na padający nocą deszcz okazały się być dość trudnymi do pokonania i kila osób wylądowało w błotku. Mi na szczęście udało się przejechać "suchą stopą" ;)
W Jeleniej Dolinie nastąpiła około 30 minutowa przerwa, po której ruszyliśmy w drogę powrotną do elbląskiego Parku Bażantarnia, gdzie czekało na nas ognisko i pieczenie kiełbasek.
W lipcu kolejna wycieczka z cyklu Ergonomicznych, podobno w okolice pochylni kanału elbląskiego.


Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
32.20 km 2.60 km teren
02:03 h 15.71 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Aniołowo+miasto

Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 15.04.2012 | Komentarze 0

Trasa kolejnej wycieczki przebiegała przez miejscowości: Pasłęk-Marianka-Borzynowo-Aniołowo-Zielony Grąd-Rzeczna-Krosno-Pasłęk. Wybór trasy był nieprzypadkowy, a głównym zamiarem było odwiedzenie miejscowości Aniołowo, w której pomimo bliskości od mojego miejsca zamieszkania nigdy nie byłem. Po powrocie do Pasłęka pokręciłem się jeszcze troszkę po mieście, odwiedzając także "park ekologiczny".
Aniołowo © kiton

nad nową trasą "S7" © kiton
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
37.20 km 0.00 km teren
01:30 h 24.80 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

przez pochylnie

Czwartek, 5 kwietnia 2012 · dodano: 05.04.2012 | Komentarze 0

Wybrałem się dziś, korzystając z ładnej pogody szlakiem pochylni kanału Elbląsko-Ostródzkiego. Część trasy prowadziła zieloną trasą wyznaczaną w ramach "tras rowerowych szlakiem krainy kanału elbląskiego".
Pierwsza część trasy to makabra (Pasłęk-Marzewo), jazda pod wiatr remontowanym odcinkiem krajowej "7". Po zjeździe w Marzewie dużo lepiej. Następnie Dargowo-Drulity-szereg pochylni (Buczyniec, Kąty, Oleśnica, Jelenie) - Jelonki-Nowe Kusy-Krosno-Pasłęk.
mój rowerek na tle pochylni Kąty © kiton

Nowa wiata nad pochylnią w Kątach © kiton
wózek do przewozu statków na pochyni Oleśnica © kiton

pochylnia Jelenie © kiton
Kategoria wycieczki